jeu. 30 sept. | L danse - Hip Hop Art

Atelier Naturopathie - L'hygiène de vie naturelle adaptée à la jeune maman

Animé par Laure Darcel - Les clefs pour récupérer, augmenter son énergie et vivre sereinement le 4e trimestre de grossesse
Atelier Naturopathie - L'hygiène de vie naturelle adaptée à la jeune maman

Heure et lieu

30 sept. à 10:00 – 12:00
L danse - Hip Hop Art, 18 Imp. Saint-Roch, 31400 Toulouse, France

À propos de l'événement

A PROPOS : 

Un atelier pour prendre soin de soi et augmenter son énergie post accouchement grâce à la naturopathie et ses techniques naturelles

OBJECTIF : 

Depuis votre accouchement vous ressentez un manque d'énergie, vous vivez des inconforts physiques, vous avez du mal à faire face à vos émotions... ou vous êtes tout simplement à la recherche de solutions saines et naturelles pour prendre soin de vous et vous faire du bien

Cet atelier propose en toute bienveillance des conseils au naturel pour que vous puissiez récupérer, vous sentir bien et vivre sereinement votre quotidien

CONTENUS :

✅ L'importance d'une alimentation saine et vitale

✅ Zoom sur les micronutriments

✅ Les vertus du repos et de la détente

✅ L'activité douce et la reconnexion à mon corps de femme

✅ Les principales plantes bénéfiques à mon bien-être : phytothérapie, hydrolats, huiles végétales...

✅ Gérer au mieux mes émotions grâce aux élixirs floraux Fleurs de Bach : généralités

✅ Apaiser mon mental : des exercices pratiques de respiration / méditation seront proposés

DURÉE

2H

TARIF

25€ à régler sur place le jour de l'atelier

Partager cet événement